Firma træning
Stærke medarbejdere skaber stærke virksomheder – både fysisk og mentalt.
Hos Roots Farm Fitness tilbyder vi holdtræning skræddersyet til virksomheder, der ønsker at investere i deres medarbejderes trivsel, sundhed og fællesskab.
Ved at træne sammen rykker medarbejderne tættere som team, hvilket styrker samarbejde, arbejdsglæde og fællesskabsfølelse. Samtidig er motion en af de mest effektive måder at forebygge stress, sygdom og sygefravær på.
Træningen er funktionel og tilpasset alle niveauer, så alle medarbejdere kan være med – uanset erfaring. Fokus er på at styrke kroppen til hverdagen, skabe energi og give et pusterum fra skærm og kontor.
få 1 x gratis firma træning!
Obs – vi forbeholder os retten til at måtte afvise gratis træning, hvis dit firma er over 90 km. fra vores adresse i Bording.
vi tilbyder forskellige løsningr:
-
Faste træningsforløb for jeres medarbejdere (fx én gang om ugen i 6 måneder)
- Træning hos jer, i jeres kendte omgivelser i jeres faciliteter (fx én gang i ugen i 6 mdr.)
- Personlig træning af medarbejdere som fx har været sygemeldt og har brug for ekstra hjælp for at komme igang igen.
-
Events eller teambuilding-dage i landlige rammer med fokus på bevægelse og samarbejde
-
Fleksible holdstørrelser alt efter virksomhedens behov
Vores firmatræning kan tilpasses alle fitnessniveauer og vil inkludere både indendørs funktionel træning og udendørs aktiviteter.
Kontakt os for at få et tilbud, der matcher jeres ønsker og budget – vi sikrer en inspirerende og motiverende oplevelse for hele virksomheden!
Firma træning er for alle niveauer
Øvelserne kan skaleres, så både nybegyndere og øvede får en træning, der passer til deres udgangspunkt
Op til 14 medarbejdere på hvert hold
Det vigtigste for os er, at I alle mærker fællesskabet, glæden og følelsen af at være en del af noget større
stemningsbilleder fra firma træning
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kan være med på et firmahold?
Op til 14 medarbejdere af gangen. Dette tal er sat efter at trænerteamet kan nå at give opmærksomhed til alle på holdet. Vi laver gerne flere hold, såfremt du har flere medarbejdere som ønsker at træne.
Kan vi få en fast ugentlig aftale?
Ja, vi anbefaler en træning i ugen for at skabe kontinuitet.
Kan I komme ud til vores arbejdsplads?
Ja – vi tilbyder også at komme ud til jeres arbejdsplads.
Hvad koster firmatræning?
Prisen afhænger af holdstørrelse og varighed. Kontakt os for et konkret tilbud.
Vi kommer til jer – eller I kommer til os i Bording
Uanset om I ønsker faste ugentlige træninger, en aktiv personaledag, et sundhedsforløb eller en teambuilding-oplevelse, skræddersyr vi et forløb, der passer til jeres virksomhed.
Vi kan afholde træningen på vores farm i Bording eller komme ud til jer på jeres firmaadresse. Sammen finder vi den løsning, der skaber størst værdi for netop jeres medarbejdere.
Træning der samler hele virksomheden
Mange virksomheder oplever, at medarbejderne sidder stille en stor del af dagen. Det kan påvirke både energiniveau, motivation og velvære.
Med firmatræning hos Roots Farm Fitness får I et aktivt pusterum i hverdagen, hvor fokus flyttes fra deadlines til bevægelse, fællesskab og nærvær.
Resultatet?
- Mere energi i arbejdsdagen
- Stærkere relationer på tværs af afdelinger
- Øget trivsel og arbejdsglæde
- En sundere virksomhedskultur
- Medarbejdere, der føler sig værdsat
Det er sundhed med mening – og med plads til alle.
Har du brug for at læse om nogle af vores andre hold, så kan læse mere herunder: