Høst din styrke
Her får du ikke bare sved på panden, men også masser af frisk luft i lungerne!
Har du lyst til at kombinere motion og natur? Så er Roots Farm Fitness helt sikkert noget for dig.
Velkommen til Farm Fitness
Vi tilbyder unik funktionel træning, både indendørs og under åben himmel – designet til at passe til alle fitnessniveauer. Vi tror på, at kroppen er skabt til at løfte, trække, bære og samarbejde – ikke kun i træning, men også når livet byder på flyttekasser, leg med børnene, havearbejde… eller tunge indkøbsposer.
Hos Farm Fitness handler det både om at have det godt nu, og om at kunne have et aktivt liv, når du er 80 år.
Farm Fitness er for alle – dig der sidder på kontor, dig der står på gulvet, dig der savner at mærke dig selv (og den friske luft i kinderne) og dig som ønsker mere styrke i hverdagen. Vi tilbyder både mellemstore og små hold, så du kan vælge netop det hold som passer til dig og dine ønsker.
Funktionel træning. Frisk luft. Fællesskab.
Roots Farm Fitness kombinerer træning med natur og fællesskab, både udendørs og indendørs.
Træning for alle niveauer i Pårup - tæt på Silkeborg, Ikast og Herning
Vi har holdtræning og et stærkt fællesskab, hvor der er plads til alle. Udover holdtræningerne, har du mulighed for at selvtræne i vores lokaler i Pårup.
100 % selvstændigt koncept (ikke en del af andre kæder)
Roots Farm Fitness er et lokalt, selvstændigt træningssted med adresse på Christianshedevej 13, 7441 Bording.
Følg med på Instagram
– hvor vi deler ud af hverdagen på farmen i Bording
Her kan du se videoer og billeder af, hvordan det ser ud at være medlem hos Farm Fitness lige udenfor Silkeborg, Ikast og Herning.
Konceptet bag
Funktionel træning. Frisk luft. Fællesskab. Farm Fitness skaber en helhedsorienteret tilgang til sundhed, hvor vi forbinder træning, natur og fællesskab. Vi tilbyder en aktiv løsning på udfordringer som stress, manglende bevægelse og manglende forbindelse til naturen – alt sammen med fokus på sundhed for både krop, sind og jord. Farm Fitness er en sjov og udfordrende måde at opbygge styrke, udholdenhed og samarbejdsevner på. På vores Farm Fit hold tilbyder vi moderne indendørs træning med fokus på funktionel fitness. Når vejret er godt, rykker vi udendørs og giver træningen et landbrugstwist! Her efterligner vi de fysiske krav fra traditionelt landbrugsarbejde, alt imens du nyder den friske luft og har udsigt til de åbne marker. Træningen har sit fokus på grundstyrke og konditionstræning.Træning hos os er ..
Træning i naturen giver frisk luft til lungerne
Størstedelen af os arbejder indendørs 37 timer om ugen, og opholder os i fritiden også meget indenfor. Hos Farm Fitness ønsker vi at inspirere til at vi kommer ud i naturen, bevæger os og mærker den friske luft.
Træn med ligesindede
Kom med på vores hold og træn på gårdens udendørs og idendørs arealer. Du vil aldrig komme til at træne alene – her er der plads til både grin og sved med andre ligesindede holdmedlemmer.
Nyd gårdens dyr og område
Efter træning er der altid mulighed for at få en kop kaffe, mens vi nyder naturen. Der er ligeledes altid mulighed for at du kan hilse på køer, høns, hund og vores to katte.
Hvad siger medlemmerne ?
