The Farm
Velkommen til Roots Farm – Et regenerativt landbrug
På Roots Farm tager vi landbrug tilbage til rødderne – bogstaveligt talt! Vores lille landbrug på lidt over 6 hektar er måske ikke stort, men det summer af liv. Her handler det om at passe på jorden, dyrene og os selv.
Vi praktiserer regenerativt landbrug, hvilket betyder, at vi arbejder for at nære rødderne – både de synlige og de usynlige. Vi plejer mikrolivet i jorden, så den bliver sundere og mere frugtbar, hvilket giver bedre fødevarer og dermed også sundere dyr og mennesker. Når jorden trives, trives vi alle!
Og hvem bor så her? En lille flok køer, nogle glade høns, to katte, en hund og os selv. Dyrene nyder livet med adgang til skov, marker, en sø og en hyggelig stald. De har friheden til at leve naturligt, og vi sørger for, at de har det godt – det kan man smage på alt, hvad gården giver tilbage.
Vi har valgt at bruge navnet Roots, fordi alt starter i jorden. Fra rødderne i marken til fællesskabet mellem mennesker og dyr – vi arbejder for at genopbygge og styrke det, der virkelig betyder noget.
Kom og se, hvad der sker, når vi går tilbage til rødderne – men frem mod noget bedre!
Mød teamet bag
Hos Roots Farm Fitness står vi, Maria og Bjarke i spidsen – vi er et ungt og energisk par med en fælles passion for træning, sundhed og natur.
Vi kombinerer egne erfaringer inden for træning og sunde vaner med en naturlig nysgerrighed og lyst til at inspirere andre. Vi tror på, at vejen til et sundt liv handler om at finde balance – både i de fysiske udfordringer, de små daglige valg og ikke mindst ved at huske at have det sjovt undervejs.
På Roots Farm Fitness mærker du hurtigt den smittende energi og ægte engagement i fællesskabet. Uanset om du er nybegynder eller erfaren træningsentusiast, står vi klar til at møde dig med åbne arme, et venligt smil og en god portion gåpåmod.
Vi glæder os til at hjælpe dig med at tage det næste skridt på din sundhedsrejse.
Mød Bjarke
Bjarke er født og opvokset på et landbrug, hvor hårdt fysisk arbejde var en naturlig del af hverdagen. Fra barnsben lærte han værdien af landlig råstyrke – den slags, der ikke kun gavner kroppen, men også dyrene og fællesskabet omkring ham. Allerede som teenager begyndte han at træne styrketræning, og i 20’erne opdagede han crossfit, hvor hans baggrund med fysisk arbejde blev en stor fordel.
Kombinationen af landbruget og træningen, var dog det som virkelig fandt genklang i ham. Efter endt uddannelse besluttede han at vende tilbage til rødderne på gården og fandt samtidig en dyb tilfredsstillelse i at bruge sin styrke i dagligdagens praktiske opgaver – det, der gør landbruget levende.
Bjarke brænder for at hjælpe andre med at udfordre sig selv og løfte deres egne grænser. Han ser altid det bedste i mennesker og tror på, at hårdt arbejde, dedikation og den rette støtte kan forvandle enhver til den bedste version af sig selv.
Med en baggrund som crossfit-træner og en uddannelse inden for fysisk træning har Bjarke et solidt fundament for at hjælpe dig med at navigere træningens udfordringer. Han kombinerer teknisk viden med en forståelse for, hvad der skal til for at skabe langvarige resultater – både mentalt og fysisk.
Hos Farm Fitness er han er din støtte, din sparringspartner og den, der hjælper dig med at nå længere, end du troede muligt. Sammen med ham vil du opleve, at råstyrke og fællesskab går hånd i hånd.
Mød Maria
Maria har altid været i bevægelse. Med en baggrund som konkurrence-rytter har hun brugt det meste af sit liv på hesteryg, hvor disciplin, fokus og styrke var en naturlig del af hverdagen. Ved siden af har styrketræning og løb været faste elementer i hendes liv, og hun trives bedst med variation – både inde og ude.
For Maria handler træning ikke kun om at løfte vægte i et perfekt tempereret træningscenter. Hun elsker at bruge sin råstyrke i uperfekte situationer, uanset vejret eller udfordringerne. Det er netop essensen af Farm Fitness for Maria – at styrke krop og sind under virkelige forhold, der gør en stærkere på alle planer.
Maria har i mange år undervist inden for ridesporten, hvor hun har fundet en stor glæde i at lære fra sig og hjælpe andre med at udvikle sig. Det har givet hende en dyb forståelse for, hvordan tålmodighed, disciplin og hårdt arbejde ikke kun skaber resultater, men også bygger selvtillid og selvværd.
Udover en kandidatgrad i forretning, har hun en uddannelse inden for fysisk træning, som hun nu kan kombinere med sin passion for undervisning og bevægelse. Hendes mål er at hjælpe dig på din træningsrejse – uanset om du vil opbygge råstyrke, forbedre din kondition eller finde glæden ved en varieret og virkelighedsnær træning.
Maria brænder for at se andre få succes, vokse i selvtillid og opdage, hvad de virkelig er i stand til. Hos Farm Fitness er hun din træner, sparringspartner og største heppekor.
Dyrene på gården
Krølle og Co.
Mød gårdens søde køer, som du vil kunne nyde synet af under din træning på gården. De er indhegnet tæt på vores træningsområde, og du vil derfor altid have noget at kigge på, når du fx løber en tur i skoven.
Ellie & Zoe
Som en del af gårdens team har vi hyrdehunden Ellie og det nyeste medlem, rottefangeren Zoe.
Hønsene
Som et del af det regenerative landbrug, roteres vores høns efter køerne på markerne. Dvs hønsene får nyt græs samtidig med, at de spreder komøget ud på markerne. Deres mobile hønsehus vil ofte være at se fra træningsområdet.
Arya og Sansa
De to første dyr som kom til gården var vores to dygtige mussefangere Arya og Sansa, som også er søskende.
Historien bag Roots farm
Vores historie – Maria & Bjarke
I slutningen af 2023 stod vi foran en beslutning, der ville ændre vores liv. Vi købte ‘Skovgården’, nu kaldet Roots Farm, et lille nedlagt landbrug nær Bording.
Bjarke har landbruget i blodet. Han er vokset op blandt marker og dyr og har brugt sine unge år på at feje kostalde og hjælpe til på familiens gård. Maria har altid haft en forkærlighed for natur og dyr. Næsten født på hesteryg og med utallige timer brugt i sadlen og på at feje staldgange, lærte hun tidligt, hvad hårdt arbejde betyder og hvad det kan føre til.
Selvom vi begge valgte en akademisk vej og tog en kandidatgrad på universitetet, gik det hurtigt op for os, at vi ikke passede ind i den traditionelle forretningsverden. Vi længtes efter noget mere meningsfuldt – noget mere jordnært.
Vi så samtidig et behov i samfundet: En behov for at vende tilbage til rødderne. Mennesker skal tættere på det sted, hvor fødevarerne bliver produceret, mærke naturens kræfter og opleve glæden ved at bruge kroppen i det fri. Samtidig så vi et behov for at genoprette balancen med jorden og naturen for klimaets skyld – og det blev kernen i vores vision.
På Roots Farm forener vi vores kærlighed til landbrug og sund livsstil gennem to hjerteprojekter:
- Farm Fitness: Funktionel træning i små grupper, hvor vi styrker både krop og mentalitet i landlige omgivelser.
- Roots Farm: Et regenerativt landbrug, der arbejder med naturen for at producere sunde fødevarer på en måde, der gavner både natur og mennesker.
Vi er stolte af at kunne dele vores passion og invitere jer med på rejsen. Roots Farm er ikke bare et sted – det er et fællesskab, en livsstil og et skridt mod en sundere fremtid.
Velkommen til Roots Farm.
Mission & Vision
Hos Roots Farm Fitness er vores mission at skabe et unikt træningsmiljø, hvor naturen spiller hovedrollen. Vi ønsker at inspirere mennesker til at genopdage glæden ved fysisk aktivitet under åben himmel og til at omfavne en sund livsstil, der styrker både krop og sind. Gennem vores rå og autentiske tilgang til træning skaber vi et fællesskab, hvor alle – uanset niveau og alder – kan finde motivation, balance og glæde i at være aktive sammen.
Vores vision er at blive det foretrukne valg for alle, der ønsker at kombinere træning med naturens kraft og skønhed. Vi drømmer om at skabe et sted, hvor træning ikke kun handler om resultater, men om oplevelser og forbindelsen til det, der virkelig betyder noget – naturen, fællesskabet og en sund livsstil. Vi vil være kendt for at sætte nye standarder for udendørs træning og for at vise, at vejen til sundhed er lige så meget en rejse som et mål.
Funktionel træning – hvor natur, fællesskab og sved mødes
Roots Farm Fitness kombinerer træning med natur og fællesskab, både udendørs og indendørs.
100 % selvstændigt koncept (ikke en del af andre kæder)
Roots Farm Fitness er et lokalt, selvstændigt træningssted med adresse på Christianshedevej 13, 7441 Bording.
Træning for alle niveauer i Bording - tæt på Silkeborg, Ikast og Herning
Vi har holdtræning og fællesskab i fokus. Udover holdtræningerne, har du også mulighed for at selv-træne.